まさ@糖質制限的生活

5ヶ月で20kg痩せた看護師の日記です。

糖質制限をしている看護師のブログです。厳しい糖質制限では無く、ゆったりとした、糖質制限を生活にとりいれて糖質制限的生活を送っています。スタート時の体重は88㌔ありましたが、現在は66㌔リバウンドしないように毎日体重を測っています。

日勤の夜2日目


今日は、友達と映画を観に行く予定だったのに、研修で帰りが遅くなったためカラオケに
夕食はセブンイレブンで購入。
サラダと麻婆豆腐とスティク野菜
飲み物はカラオケで飲み放題の炭酸水(笑)

カラオケ行くと喉がやられるので飴を食べてしまいます。
糖質0の飴とかラカントの飴とかもあるけど、高いので普通の飴をくださいて、少しづつ舐めるようにしてます。
今日はフリータイムではなく2時間なので曲を入れまくって歌います。
ボイメンの炎・天下奪取も入っているので何回も歌いました。
残念なのはPVでないこと…。
ボイメンのPV入れてくれーーー。