まさ@糖質制限的生活

5ヶ月で20kg痩せた看護師の日記です。

糖質制限をしている看護師のブログです。厳しい糖質制限では無く、ゆったりとした、糖質制限を生活にとりいれて糖質制限的生活を送っています。スタート時の体重は88㌔ありましたが、現在は66㌔リバウンドしないように毎日体重を測っています。

今日の夕食


今日は久しぶりに作成。
エッセに載ってた糖質制限のレシピを見て作成しました。
今日は深夜入りです。
今から労働します。