まさ@糖質制限的生活

5ヶ月で20kg痩せた看護師の日記です。

糖質制限をしている看護師のブログです。厳しい糖質制限では無く、ゆったりとした、糖質制限を生活にとりいれて糖質制限的生活を送っています。スタート時の体重は88㌔ありましたが、現在は66㌔リバウンドしないように毎日体重を測っています。

2018-09-06から1日間の記事一覧

歓送別会

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歓送別会の昼

今日は昨日作った弁当 しっかり食べてお腹いっぱい 【3個セット】スベルティ 3倍ぱっくん分解酵母 プレミアム 56粒×3 出版社/メーカー: キューオーエル・ラボラトリーズ メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る スベルティ 3倍 ぱっくん…

歓送別会の朝

今日は仕事の後に歓送別会があります。 まー小さな同じ病院の中で移動があっただけで、毎日顔の見える距離なんですけどね。 なんせ田舎の病院なんでこんな時でもないと集まるきっかけがないっていうのが本音なんだと思う。 店も周りにないから、1時間近くか…