7連休中3日目の夜

おなじみの冷食で今日は済ませました。

今回はコレを使用。

茹でて作るご飯は、甘くないから美味しくないと友人に不評な為、これを白米に入れて炊きました。

はくばく　今日は、ダイエットな雑穀ごはん（25ｇ×5Ｐ）×6袋

はくばく 今日は、ダイエットな雑穀ごはん 125g

糖質カットにはなるけど、流石に量が食べれない。

僕のは100均でかったコロコロおにぎりメーカーでコロコロおにぎりを作ってます。

でも、以前はご飯食べるときはコレ使ってリバウンドなかったので間違いない。

出かけようとしたら、お座りするワンコ

なんか出かける時にお菓子もらう習慣になってる…。