休みの日の夜
今日の夕食は鍋と茶碗蒸しとダイエットご飯。
鍋はスーパーで買った鍋セットに牛肉と豆腐を加えて煮込みました。
鍋の素は鍋キューブ使用。
今日はアリオ倉敷で、僕のワンダフルライフ野外無料上映会やってるので、チラッと見に行きました。
もう見たことあるからじっくり見る必要もないので（笑）
この映画、家族で見るには、ちょっと難しい気が…
案の定、見てるお客さん少ない…
チョイスミスだろうなぁ…。
まさ@糖質制限的生活
５ヶ月で20kg痩せた看護師の日記です。
糖質制限をしている看護師のブログです。厳しい糖質制限では無く、ゆったりとした、糖質制限を生活にとりいれて糖質制限的生活を送っています。スタート時の体重は８８㌔ありましたが、現在は６６㌔リバウンドしないように毎日体重を測っています。
