まさ@糖質制限的生活

5ヶ月で20kg痩せた看護師の日記です。

糖質制限をしている看護師のブログです。厳しい糖質制限では無く、ゆったりとした、糖質制限を生活にとりいれて糖質制限的生活を送っています。スタート時の体重は88㌔ありましたが、現在は66㌔リバウンドしないように毎日体重を測っています。

早出日勤の昼

今日のお昼は、昨日の夜作ったお弁当。

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ブランパンのサンドイッチとブロッコリーとソーセージ。サンドイッチは卵焼きとチキンハンバーグ、チーズ2枚をはさみました。

あ…あと、マヨネーズ。

今日も病棟は平和です。