準夜中日の夜
今日も手作りのお弁当
玉子とハムとチーズをブランパンで挟んだものと、ブロッコリーとソーセージ
だいたいいつっもこれのアレンジメニュー
先ほどプロテインも飲みました。
今日はチョコレート味
明日は、休み♬
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