早出日勤の朝
おはようございます。
今日は苦手な早出日勤の日です。
月に1〜2回ある苦手な早出。
7時15分から勤務となるので家を6時に出ます。
なので5時30分起きです。
朝早いの苦手…。
そのかわり16時には必ず帰れるという特典があるんですけどね。
これ不思議なんですよねー。
日勤で17時きても帰れない事が多いけど、早出は16時くると、全スタッフから「16時だから帰ってね、なにかあったらしとくよ。」と声をかけてもらえる。
朝早いのは辛いけど、早く確実に帰れるのは嬉しい。
今日の朝ごはんは、フルグラとチーズ、豆乳コーヒー
ちなみに時間がないので、チーズと豆乳コーヒーは車で飲食します。フルグラは以前、車で食べて大参事になったので、家で食べました。
毎食前にこれは定期で飲んでます。
食後には
これも必ず。
果物好きだったけど、糖質高いから最近は食べないんですよね。そのせいか、おしっこが透明なんですよね。
さすがに、2錠飲むと黄色になるけど…。
まー1錠で、吸収出来ているということなのかな?