今日の夜は予定通りハンバーグ ハンバーグとチキン、アボガドとマヨネーズとワサビ添え 卵スープとサラダ 少しご飯。 美味しかったです。 デザートは今日届いたメープルシロップを使ってホットケーキ作成。 日清 糖質50% オフ ホットケーキミックス 160g×2個…

今日のおやつ ミニドーナツとハッピーターンのわさびマヨ ポップコーンにコーヒー 亀田製菓 ハッピーターン 濃いめのツンまろわさびマヨ味 1箱(10袋) 出版社/メーカー: 亀田製菓 メディア: その他 この商品を含むブログを見る ハッピーターンめっちゃ好き ダ…

今日のお昼は無印のスープにカーボフのパスタ入れて食べました。 はごろも ポポロスパ CarbOFF(低糖質パスタ) 1.4mm 240g (5608)×3個 出版社/メーカー: はごろもフーズ 発売日: 2017/08/21 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る はごろも ポポロ…

ジム終わり 帰宅して体重測定。 最近どうもゆるんでて糖質とってるから体重右肩上がり…。 多くて週1回と思ってた炭水化物開放DAYも週に何度もしてしまったし…。 昨日のすし 増えてるけど、このくらいなら許容範囲内かな（笑） でも確実に右肩上がりなので、…

【早期購入特典あり】炎・天下奪取(初回限定盤A)(DVD付)【特典:生写真1枚(ランダム)付】 アーティスト: BOYS AND MEN 出版社/メーカー: Universal Music =music= 発売日: 2018/09/12 メディア: CD この商品を含むブログを見る 【早期購入特典あり】炎・天下…