まさ@糖質制限的生活

5ヶ月で20kg痩せた看護師の日記です。

糖質制限をしている看護師のブログです。厳しい糖質制限では無く、ゆったりとした、糖質制限を生活にとりいれて糖質制限的生活を送っています。スタート時の体重は88㌔ありましたが、現在は66㌔リバウンドしないように毎日体重を測っています。

準夜入りの夜

ジム道具忘れた…

最悪…今日はジムは諦めよう

今日の晩御飯は

昼に作った弁当

ブランのマフィンに卵とチーズとハムを挟んだものと、ソーセージとブロッコリー

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と昨日のお土産の鬼太郎うまい棒と饅頭

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饅頭は1個だけ

今日は入院も少なくて平和。

みんなが入院しなくても良いということだから嬉しいかぎり。

はぁーお腹いっぱい

 

 

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