まさ@糖質制限的生活

５ヶ月で20kg痩せた看護師の日記です。

糖質制限をしている看護師のブログです。厳しい糖質制限では無く、ゆったりとした、糖質制限を生活にとりいれて糖質制限的生活を送っています。スタート時の体重は８８㌔ありましたが、現在は６６㌔リバウンドしないように毎日体重を測っています。

洗濯して、掃除して、うたた寝して。

もう昼

ご飯作る元気なし、パスタ茹でる余裕なし

こんな時は

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冷凍食品♬

コレをチンしてお皿に盛れば、昨日のご飯と合わせれば、そこそこなランチに変身！

しかも糖質オフ

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食べたら寝るぞ

今日も深夜勤務が待っている。

いつも思うけど料理って見た目大事ですよね。

どーせならひと手間加えてお皿に盛る、それだけで美味しそうに見える♬

どーせ食べるなら身体にいいものを美味しく食べたいよね。