まさ@糖質制限的生活

５ヶ月で20kg痩せた看護師の日記です。

糖質制限をしている看護師のブログです。厳しい糖質制限では無く、ゆったりとした、糖質制限を生活にとりいれて糖質制限的生活を送っています。スタート時の体重は８８㌔ありましたが、現在は６６㌔リバウンドしないように毎日体重を測っています。

今日の昼はカーボフのパスタに市販のミートソース1/3しめじと玉ねぎを炒めたものにブロッコリーを添えました。

本当は目玉焼きをのせていたんですが、目玉焼きはちょい崩れたので、見栄えを良くするためによけて撮影しました。
今日もうちの病院は平和。
早く帰りたいなー。