今日 今日のごはんは一緒に住んでる友達が作ってくれました。 和風スベルティ 3倍 ぱっくん分解酵母 プレミアム 56粒出版社/メーカー: キューオーエル・ラボラトリーズ発売日: 2017/09/25メディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見る【3個セッ…

今日の昼はカーボフのパスタに市販のミートソース1/3しめじと玉ねぎを炒めたものにブロッコリーを添えました。はごろも ポポロスパ CarbOFF(低糖質パスタ) 1.4mm 240g (5608)×3個出版社/メーカー: はごろもフーズ発売日: 2017/08/21メディア: 食品&飲料この…

今日も朝は、フルグラとチーズ 今朝はちょっと余裕があるので、最後まで家で食べたので、飲み物は水。 コーヒーは車で飲みます。 あれから調べたんだけど、やっぱり持っていただけでもダメなんですね。 なんか警察のさじ加減もかなり影響するようですが…。 …