夜勤明けの夜
今日は、昼ごはんが糖質たっぷりの寿司食べ放題だったので、満腹で食欲なし
昼にお寿司食べたあと帰宅して就寝。
19時に起きて近くのイオン倉敷に買い物へ
このブログで見つけた糖質制限されているかたの日記に載っていたこれを買いに
近くのスーパーになかったので、ちょい家から遠いイオン倉敷へ
チョコレート味とメイプル味もあったので、大好きなメイプル味を購入
どちらも糖質低い♬
これを使って、ワイン少しとブランパンとチーズを夕食にしました。
お腹空いてないから今日はこれで十分。
明日体重計にのるのが怖い…。
食べる前にぱっくん飲んだし。
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